Bin ich schwanger? Die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft
Schwanger oder nicht?
Manche Frauen merken es sofort. Bei anderen dauert es Wochen, vielleicht sogar Monate. Doch woran erkennt man eigentlich, dass man schwanger ist? Was sind die Anzeichen?
Die ersten körperlichen Anzeichen einer Schwangerschaft
1. Wo stehst du überhaupt im Zyklus?
Zunächst einmal kann man über seinen Zyklus und den Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs nachdenken. Hattest du überhaupt in der „heißen Phase“ Sex? Hat der Sex ohne Verhütung stattgefunden? Natürlich ist das kein absolutes Kriterium. Aber es macht das Ganze wahrscheinlicher oder eben unwahrscheinlicher.
2. Mini-Veränderungen, ein anderes Gefühl
Bei mir war es jedenfalls so: Noch bevor ich hätte einen Schwangerschaftstest machen können, wusste ich es. Ich war absolut überzeugt davon, schwanger zu sein, und so war es dann auch (beide Male). Es liegt irgendwie eine kleine Veränderung in der Luft. Der Körper fühlt sich ein bisschen anders an. Vielleicht ist dir etwas flau im Magen. Vielleicht spürst du die Aktivität in deinem Unterleib sogar schon (Natürlich nicht das Baby, aber deinen Körper, der sich darauf vorbereitet).
3. Ausbleiben der Periode
Das offensichtliche Anzeichen, nach dem viele dann auch den Schwangerschaftstest machen, ist natürlich das Ausbleiben der Menstruation. Wenn deine Periode normalerweise regelmäßig ist und plötzlich ausbleibt, ist dies ein starkes Indiz für eine mögliche Schwangerschaft.
4. Spannungsgefühle in den Brüsten
Viele Frauen bemerken, dass ihre Brüste empfindlicher oder größer werden. Dieses Spannungsgefühl entsteht durch hormonelle Veränderungen, die bereits früh in der Schwangerschaft einsetzen.
5. Müdigkeit
Ein auffälliges Gefühl von Erschöpfung oder Müdigkeit, das du dir nicht erklären kannst, ist ein häufiges erstes Symptom. Dein Körper arbeitet auf Hochtouren, um die Schwangerschaft zu unterstützen, was viel Energie kostet.
6. Übelkeit und Erbrechen
Ebenfalls ein typisches Zeichen. Anders als oft gesagt, zeigt sich die Übelkeit nicht nur am Morgen. Mit Übelkeit hat man häufig dann zu tun, wenn man unterzuckert ist, also eine ganze Weile nichts gegessen hat. Das ist natürlich (auch) morgens der Fall. Die Übelkeit nimmt erst einmal zu und dann im Verlauf der Schwangerschaft wieder ab. Häufig hilft (ja, das ist kontraintuitiv) Essen gegen die Übelkeit. Es könnte dir also anders gehen, als wenn es dir sonst schlecht ist.
7. Veränderter Geruchs- und Geschmackssinn
Bei manchen Schwangeren ist es der Fall, bei anderen bleibt alles unverändert. Doch es könnte passieren, dass manche Lebensmittel intensiver riechen oder du eine Abneigung gegen gewisse Gerüche entwickelst. Auch deine Gelüste könnten sich verändern.
8. Häufiger Harndrang
Am Anfang und am Ende der Schwangerschaft rennst du ständig auf Toilette! So jedenfalls ist es mir ergangen. Wenn du also plötzlich öfter auf die Toilette musst, kann dies ein frühes Anzeichen sein. Hormonelle Veränderungen und ein erhöhter Blutfluss zu den Nieren sind dafür verantwortlich (Am Ende der Schwangerschaft kann das Kind auf die Blase drücken).
9. Stimmungsschwankungen
Hormonelle Veränderungen können zu Stimmungsschwankungen führen, die du vielleicht als ungewohnt wahrnimmst.
Wann sollte du also einen Schwangerschaftstest machen?
Die Zeit vor dem Schwangerschaftstest kann nervenaufreibend sein (Egal, ob man sich ein Kind unbedingt wünscht oder eben gar nicht). Daher macht es Sinn, sich möglichst schnell Klarheit zu verschaffen. Wenn man seinen Körper aber sehr gut kennt und schon kleinste Veränderungen genau wahrnimmt, kann es sein, dass man es schon sehr früh weiß und dann warten muss.
Es könnte auch sein, dass man den Test zu früh macht und daher ein negatives Ergebnis herauskommt. Ein paar Tage später zeigt der Test dann vielleicht doch ein positives Ergebnis an. Das war bei mir der Fall. Ich hatte einfach zu früh getestet.
Am sichersten ist das Ergebnis daher, wen man das Ausbleiben der Periode wirklich abwartet.
Egal wie: Gewissheit ist doch etwas Schönes und Hilfreiches. Man kann sich dann ggf. auf die nächsten Schritte vorbereiten.
Und solltest du tatsächlich in ein paar Tagen den positiven Test in der Hand haben, dann bist du ja glücklicherweise schon mal auf dieser Webseite hier gelandet und kannst hier alles rund um die Schwangerschaft und vor allem die Geburt erfahren
Vor allen Dingen aber lernst du hier, dass du voller Vertrauen in deinen Körper in die Geburt gehen kannst und auch wie du dir selbst ein natürliches, schmerzarmes und selbstbestimmtes Geburtserlebnis ermöglichen kannst!
Also: Viel Glück beim Test und vielleicht bis bald, wenn dein großes Abenteuer tatsächlich beginnt!